Parihuela, a receita de uma deliciosa sopa peruana de frutos do mar

A quantidade de ingredientes e a variedade de sabores que a sopa de parihuela possui fazem com que ela seja popularmente conhecida no Peru, seu país de origem, como «ressuscitar os mortos» ou «quebrar a cueca»Aparentemente, diz-se que a preparação pode restaurar e levantar o...

Parihuela de pescado y marisco

A quantidade de ingredientes e a variedade de sabores que a sopa de parihuela possui fazem com que ela seja popularmente conhecida no Peru, seu país de origem, como «ressuscitar os mortos» ou «quebrar a cueca»Aparentemente, diz-se que a preparação pode restaurar e levantar o ânimo de qualquer pessoa que não esteja na melhor forma ou que tenha acabado de passar uma longa noite de festa.

Esta sopa crioula é geralmente preparada com diferentes tipos de mariscos e peixes de rochaNão há uma receita única, pois é comum fazê-lo com o que se tem em casa ou com o que for mais barato no mercado. Caranguejos, lulas, vieiras, mexilhões, polvos ou ouriços-do-mar costumam aparecer neste prato, assim como qualquer peixe-rocha ou peixe branco.

Seguindo todos os passos, com as adaptações que considerarmos necessárias, não teremos problemas na cozinha, pois mesmo tendo muitos ingredientes e a lista podendo assustar um pouco quando a virmos, a maca É fácil de fazer e ficará ótimo em uma refeição festiva. a cena especial.

O picante será determinado pela pimenta amarela, que usamos em forma de pasta, mas também pode ser usada fresca. A colher de chá que sugerimos dá um resultado suave, então a quantidade pode ser aumentada para se adequar ao seu gosto.

Informações da receita

  • Tempo de preparação: 15 minutos
  • Tempo de cozimento: 40 minutos
  • Tempo total: 55 minutos
  • Rações: 4
  • Categoria: prato principal
  • Tipo de cozinha: Peruano
  • Calorias por porção (kcal): 318

Ingredientes da maca

  • 4 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem
  • 200 g de camarão com pele
  • 200 g de polvo cozido
  • 200 g de filetes de dourada
  • 125 g de lula limpa
  • 1 cebola
  • 2 dentes de alho
  • Algumas folhas de coentro fresco
  • 1 colher de sopa de concentrado de tomate
  • 1 colher de chá de pasta de pimenta
  • 1 colher de chá de páprica doce
  • Sal a gosto
  • Pimenta preta a gosto
  • Um pedaço de gengibre
  • 100 ml de vinho branco
  • 1,5 litros de caldo de peixe
  • 4 vieiras
  • 12 mexilhões
  • 2 bocas de caranguejo (ou 4 caranguejos pequenos)
  • 1 limão

Como fazer uma maca

Em uma panela em fogo médio, adicione 1 colher de sopa de azeite de oliva extra virgem e refogue 200 g de camarões por alguns minutos até dourar.

Refogue os camarões com azeite

Retire os camarões da panela, deixe esfriar e descasque-os. Corte 200 g de polvo cozido em fatias, pique 200 g de filés de dourada e 125 g de lula limpa.

Pique o polvo, as lulas, as douradas e descasque os camarões.

Descasque e pique 1 cebola, descasque e corte 2 dentes de alho em fatias e pique algumas folhas de coentro fresco.

Fatie o alho, pique a cebola e o coentro

Colocamos a panela com o óleo sabor camarão novamente em fogo médio. Adicionamos mais 3 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem e quando estiver quente, adicionamos a cebola picada, 1 colher de sopa de concentrado de tomate, o alho fatiado, 1 colher de chá de pasta de pimenta e fritamos tudo junto por 10 minutos, mexendo de vez em quando para não queimar.

Refogue a cebola, o tomate, o alho e o pimentão com azeite

Adicione 1 colher de chá de páprica doce, sal e pimenta a gosto, gengibre ralado a gosto e 100 ml de vinho branco. Mexa e cozinhe por 5 minutos para permitir que o álcool evapore.

Adicione a páprica, o sal, a pimenta, o gengibre e o vinho branco ao sofrito.

Adicione 1,5 litro de caldo de peixe, a lula picada, 4 vieiras, 12 mexilhões e 2 bocas de caranguejo e cozinhe por mais 10 minutos.

Adicione o caldo de peixe, a lula, as vieiras, os mexilhões e o caranguejo à panela

Neste ponto, adicionamos à caçarola o sargo picado, os camarões descascados, o polvo cortado em fatias e deixamos cozinhar por mais 10 minutos.

Adicione a dourada, os camarões e o polvo à panela.

Ajustamos o sal e servimos a parihuela com um quarto de limão por pessoa e polvilhada com coentro picado por cima.

Parihuela com coentro e limão

Resumo de preparação fácil

  1. Saltear os camarões em azeite e retirar.
  2. Descascamos os camarões, cortamos o polvo e cortamos as douradas e as lulas em pedaços.
  3. Descasque e pique a cebola, corte os dentes de alho em fatias e pique o coentro.
  4. Refogue a cebola, o alho, o extrato de tomate e a pimenta no mesmo óleo dos camarões, e um pouco mais, por 10 minutos.
  5. Adicione a páprica, o sal, a pimenta, o gengibre ralado a gosto e o vinho branco. Refogue por 5 minutos.
  6. Adicione o caldo de peixe, a lula, as vieiras, os mexilhões e o caranguejo e cozinhe por 10 minutos.
  7. Adicione a dourada, os camarões e o polvo e cozinhe por mais 10 minutos.
  8. Corrigimos o sal e servimos a parihuela com coentro picado e limão.

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