Amêndoas: o que são, propriedades e utilizações na culinária

Amêndoas: o que são, propriedades e utilizações na culinária As amêndoas são pílulas naturais crocantes que nos ajudam a exibir uma pele suculenta, a manter os ossos fortes e a cuidar do coração, ao mesmo tempo que fortalecem o sistema imunológico. Eles fazem tudo isso...

Un puñado de almendras con su piel de color marrón



Amêndoas: o que são, propriedades e utilizações na culinária

























As amêndoas são pílulas naturais crocantes que nos ajudam a exibir uma pele suculenta, a manter os ossos fortes e a cuidar do coração, ao mesmo tempo que fortalecem o sistema imunológico. Eles fazem tudo isso satisfazendo o nosso paladar, seja ele salgado ou doce.

Por Laia Shamirian

28 de fevereiro de 2024

O que são amêndoas

Ingredientes para fazer farinha de amêndoa

Origem e história das amêndoas

Tipos de amêndoas: casca dura ou mole

Amêndoa Marcona

Buquê de Amêndoa

Comuna da Amêndoa

Amêndoa Largueta

A amêndoa da Califórnia

Amêndoas açucaradas caseiras

Valor nutricional das amêndoas

  • Energia: 589kcal
  • carboidratos: 6,2g
  • Gorduras: 45,2g
  • Proteína: 19,1g
  • Vitamina E: 24mg
  • Riboflavina: 0,78mg
  • Magnésio: 258mg
  • Fósforo: 524mg
  • Futebol: 248mg

Propriedades das amêndoas

Ossos muito fortes

Ideal para atletas

Regulador de saciedade e açúcar no sangue

farinha de amêndoa

Metabolismo ativo

Eles cuidam da nossa pele e do nosso coração

Um sistema imunológico à prova de gripe

Contra-indicações de amêndoas

Receitas com amêndoas e utilizações na culinária

Leite de amêndoa caseiro

Quantas amêndoas você pode comer por dia e quando

Amêndoas engordam?

Anterior

Geléia de tangerinaSeguindo

Por que Elena Reygadas é uma das pessoas mais influentes na culinária mexicana?

Artigos Recomendados

Toranja: o que é, benefícios e como tomar Com ou sem sementes. Em tom amarelo ou rosa. E sempre, um...

Adoçantes substitutos do açúcar Os adoçantes naturais e artificiais tornaram-se uma ótima alternativa ao açúcar. Estes são os adoçantes mais...

Bagas de Goji: o que são, propriedades e como ingeri-las Quais propriedades as bagas de Goji têm? Como eles podem...

Receitas Recentes

Novas Receitas e Sabores Toda Semana

Receba receitas deliciosas, dicas culinárias e inspirações para suas refeições diárias.

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *