Os chamados leites vegetais são bebidas vegetais alternativas aos leites animais e podem ser elaborados com cereais ou nozes. Contamos tudo sobre leites vegetais.
Por Santiago Campillo
16 de agosto de 2023
O que é “leite vegetal”
Tipos de leite vegetal
- Avena
- Militares
- Amêndoas
- Coco
- Arroz
- Avelãs
Benefícios dos leites vegetais
Sem lactose
Sem colesterol e menos gordura saturada
Digestão mais fácil
O impacto ambiental
Qual leite vegetal é o melhor
Diferenças entre leite vegetal e leite animal: qual é melhor?
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